Ngày đăng: 19/04/2025
Việc dẫn bóng trong bóng đá rất đa
dạng, nó còn phụ thuộc tình huấn và tính chất trận đấu, Cầu thủ phải đa dạng
trong dẫn bóng. Vì vậy cần cho người tập các bài dẫn bóng cơ bản, trong giảng
dạy ban đầu của môn bóng đá,
1.Bài tập dẫn bóng chậm theo
đường thẳng
2.Bài tập dẫn
bóng theo hình vòng cung
3.Bài tập dẫn bóng theo đường gấp khúc
.
4.Bài tập dẫn bóng tốc độ 30m luồn 1 cọc
Yêu cầu dẫn bóng ít nhất 3 chạm khi tới cọc và
bóng phải trở về trước người.
5.Bài tập dẫn
bóng luồn cọc
Người tập xếp thành một hàng dọc,
người tập thứ nhất sau khi dẫn bóng luồn
cọc thì chuyền bóng cho người sau,người sau thực hiện cũng như vậy dẫn bóng qua
hết hàng cọc rồi về đứng cuối hàng.
Người viết
Th.S Lê Đức Trọng