ĐỘNG TÁC GIẢ ĐÁ BÓNG RỒI ĐỔI HƯỚNG Ở GIAI ĐOẠN CŨNG CỐ VÀ HOÀN THIỆN

Nhiệm vụ:

Cũng cố vững chắc kỹ xão đã tiếp thu được.

Cá biệt hóa hoạt động sao cho phù hợp với đặc điểm cá nhân.

Giáo dục cho sinh viên thể hiện kỹ thuật động tác trong điều kiện thi đấu thể thao để nâng cao tính ổn định động tác.

 Đặc điểm các phương pháp sử dụng:

Phương pháp tập luyện lặp lai ổn định và phương pháp tập luyện biến dạng.

Tăng cường phương pháp vận động bằng tư duy.

Kết hợp phương pháp tập luyện bình thường và phương pháp tập luyện phức tạp để nâng độ khó khi thực hiện kỹ thuật

Phương pháp thi đấu

Chú ý: Sự biến dạng được thực hiện trong trường hợp lặp lại nhiều lần trong điều kiện khác nhau( thể lực, tâm lý thay đổi, điều kiện sân bãi, thời tiết không thuận lợi)...

Kỹ xão mới được hoàn thiện có sự sai lệch, không phù hợp với khã năng chức phận cơ thể người tập tăng lên thì phải xây dựng lại thao tác theo hướng giãm nhẹ điều kiện thực hiện động tác và sữa chữa trong thời gian tương đối lâu dài.

Giáo viên cần đánh giá chất lượng kỹ thuật động tác của người tập theo các chỉ số sau: tự động hóa mức cao thấp, tính

Kỹ thuật động tác giả đá bóng rồi đổi hướng.

Yếu lĩnh động tác:

Khi đang thực hiện dẫn bóng, phát hiện thấy đối phương từ phí trước

lao đến tranh cướp bóng.

Cần phải chủ động chờ đối phương tiến lại gần cách bóng khoảng 1.5-2m thì lập tức vung chân giả đá bóng.

Động tác giả đá bóng,  đổi hướng dẫn bóng thuờng được áp dụng có hiệu quả khi đối phương lao đến từ phía trước.

Động tác giả này thường được áp dụng rất nhiều trong quá trình thi đấu song song ở các tuyến.

Phương pháp giảng dạy:

Trong việc tập luyện các bài tập luyện đá bóng phải tập luyện từ dễ đến khó, đơn giản đến phức tạp…

Phương pháp giảng giải phân tích và thị phạm kỹ thuật dẫn bóng.

Đội hình luyện tập phải tạo cho học viên sự hứng thú, có thể cho học viên thi đấu theo nhóm.

Các hình thức luyện tập theo nhóm, cá nhân, cả lớp…