Kỹ thuật bánh bóng cao (Lob shot) trong Pickleball

Kỹ thuật bánh bóng cao (Lob shot)

Còn được gọi là kỹ thuật Lob bóng, cần phải đánh bóng bay cao qua đầu của đối thủ, tạo ra áp lực và thời gian để bạn di chuyển hoặc tấn công.

- Sử dụng lực từ chân và hông: Để có thể tạo đà đánh bóng lên cao thì các bạn hãy sử dụng lực từ cơ bắp chân, hông. Nó giúp bạn có thể đưa bóng bay cao, xa hơn, khiên đối thủ khó đánh trả.

- Hướng mũi vợt lên trên: Trước khi đánh các bạn hãy đảm bảo mũi vợt của mình hướng lên trên với góc nghiêng khoảng 45 – 60 độ. Nó tạo điều kiện cho cú đánh bay cao, xa hơn, khiến đối phương phải lùi lại để mới cơ thể thực hiện đánh trả.

- Đánh bóng nhẹ nhàng: Giúp tạo ra cú đánh bao cao qua đầu đối phương. Nó đòi hỏi phải kiểm soát và kỹ thuật tốt để đưa bóng tới chính xác vị trí bạn muốn.

- Điều chỉnh góc đánh: Khiến đối thủ khó đỡ, đồng thời tạo thời gian bản thân di chuyển và tấn công.