KỸ THUẬT CẮT BÓNG BÀN

                  KỸ THUẬT CẮT BÓNG BÀN

Đặc điểm của động tác này là đường vòng cung lớn, động tác lớn, điểm đánh bóng thấp, độ xoáy mạnh. Bạn nên thực hiện động tác này như sau:

- Nên đứng cách xa bàn bóng bàn khoảng trên 1m, chân trái hơi đứng ra phía trước, thân người xoay nhẹ sang bên phải. Tay phải nên co tự nhiên, cẳng tay nâng lên trên và ra sau bên phải rồi xoay vào trong. Vợt được đưa lên với biên độ lớn

- Khi bóng đã bật lên khỏi bàn và ở thời điểm đi xuống thì tay cầm vợt của bạn cũng nhanh chóng được vung vợt ra trước mặt xuống dưới đón bóng, thân người xoay sang trái.

- Ngay lúc này vợt đánh bóng sử dụng cẳng tay, cánh tay tạo lực và hướng xuống dưới. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng tận dụng lực bật trở lại theo hướng lên trên để cắt trả bóng.

- Cổ tay phải giữa tương đối ổn định , khi đánh bóng tay vung vợt theo đà ra trước rồi xuống dưới nhanh chóng trở về tư thế ban đầu.

Người sưu tầm : Trần Quang Huy